Coaching pour sportif

Coaching d’une triathlète semi-professionnelle

Comment se dégager de l’emprise d’un entraîneur « toxique » ?

Le contexte

Une athlète semi-professionnelle de triathlon

La problématique

Perte de plaisir et démotivation liées à la pression exercée par le père qui est également son entraîneur

Les objectifs

  • Retrouver le plaisir de la compétition

La méthodologie

Identifier les sources de démotivation.

L’accompagner pour se libérer de l’emprise paternelle afin qu’elle accepte et ose changer d’entraîneur.

Rechercher ses sources de motivation pour qu’elle puisse reprendre la compétition pour elle-même et renouer avec le plaisir.

Rééquilibrer sa gestion du temps pour lui permettre d’avoir des moments pour elle et souffler pour mieux repartir.

Le résultat

Durée de l’intervention : 9 mois

Cet accompagnement a permis à la triathlète de renouer avec les bons résultats, et ce dans la sérénité avec des victoires pour elle-même.

Coaching d'une équipe de football

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